Sobremesa de maracujá simples e fácil de preparar para qualquer dia da semana
Tipo:
Ninguém vai resistir se você preparar a gostosa sobremesa de maracujá, que fica cremosa e refrescante! Com um preparo simples e rápido, essa gostosura perfeita para servir após suas refeições, vai deixar um gostinho de quero mais e fica pronta num instante! Confira a receita do Canal RECEITAS E DICAS DA CARLA e faça a incrível sobremesa de maracujá, que todos vão amar!
Como fazer sobremesa de maracujá
Para a sobremesa de maracujá, em uma vasilha, colocaremos as gelatinas sabor maracujá, juntaremos a água fervente e vamos mexer bem, para a completa dissolução. Acrescentamos o leite condensado, o creme de leite e mexa novamente com o fouet. Vamos colocar as raspas de chocolate meio amargo e tornaremos a mexer. Passaremos a mistura para uma forma com furo central untada com óleo e colocaremos na geladeira por 4 horas, desenformando após esse tempo. Sirva e se delicie com sua magnífica sobremesa de maracujá!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da sobremesa de maracujá
- 3 gelatinas sabor maracujá
- 200ml de água fervente
- 1 caixinha de leite condensado (395g)
- 2 caixinhas de creme de leite (200g cada)
- raspas de chocolate meio amargo (a gosto)
Modo de preparo
- Numa tigela, adicione as 3 gelatinas sabor maracujá e acrescente 200ml de água fervente, misturando bem com um fouet, até dissolver bem.
- Ponha o leite condensado, o creme de leite e torne a misturar bem com o fouet.
- Junte as raspas de chocolate meio amargo e misture mais uma vez, para agregar.
- Unte com óleo uma forma com buraco no meio e despeje a mistura nela.
- Leve à geladeira durante 4 horas, decorrido esse tempo, retire e desenforme.
- Agora você já pode servir e degustar sua irresistível sobremesa de maracujá! Aproveite, fica deliciosa!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
Você pode gostar dessas receitas também:
- Pernil assado douradinho, fica incrivelmente suculento
- Aplique isso e acabe com as formigas: nunca mais veja esses insetos em casa ou no jardim
- Sem forno! A famosa sobremesa que está enlouquecendo todo mundo! Com apenas 1 ovo!
- Tortinhas de maçã: a receita mais fácil e saborosa sem precisar de forno
- Quer um ovo frito mais saboroso e sofisticado? Basta adicionar 1 ingrediente que todos têm em casa!
- Zero carboidrato! Como à vontade e ainda fico de bem com a balança!
- Banoffee dos Sonhos: Uma Delícia Inesquecível
- A novidade para este Natal! A sobremesa mais gostosa! Pronta em apenas 15 minutos!
- Esse prato é presença garantida nas minhas festas! Todo mundo adora!
- O melhor Pavê de Bis que já comi na vida
Avalie esta receita
Avaliação média
votos, média: de 5
Compartilhar via WhatsApp
Receitas Sugeridas...
Sagu de leite
Quem aí gosta de sagu de leite? Que tal aprender a fazer?
Aprenda a tratar o fígado gorduroso desde o café da manhã
Hoje, falaremos como é possível tratar o fígado gorduroso desde o café...
O verdadeiro pão saudável – totalmente sem farinha (sem glúten) e muito fácil de fazer!
MODO DE PREPARO Bata as claras com o sal e, em seguida,...
Arroz sensação
Receitinha de arroz nunca é demais! Veja essa dica saborosa e simples...
Receitas da Semana...
Teste para comprovar seu nível de ansiedade
Ansiedade… Todos sofremos com ela, alguns mais do que outros. Trata-se de...
3 dicas para afinar a cintura sem dieta
A cintura fina é um dos símbolos da feminilidade e sensualidade. É...
Docinho de leite
Faça já essa delícia!
Frango simples delicioso
Vai um frango suculento no almoço de hoje? Ele é beeem simples...