Arroz à grega caprichado para acompanhar o almoço em família
Tipo:
Siga-nos e compartilhe
Tipo:
O arroz à grega é um prato excelente para servir num almoço especial ou até mesmo num dia comum da semana. Com bastantes complementos saborosos e cozidos no ponto, é certeza que todo mundo vai encontrar algo que goste dentro desse arroz à grega no capricho!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Para fazer esse arroz à grega vamos precisar de ingredientes que todo mundo costuma ter em casa, como cebola, alho, arroz, água, azeite, sal, manteiga, cenoura, vagem, pimentão vermelho, pimentão amarelo, milho verde, ervilha, uvas-passas pretas, uvas-passas brancas, bacon, pimenta calabresa, e cheiro-verde. O modo de preparo desse arroz à grega é simples. Preparamos o arroz e, enquanto ele fica pronto, refogamos os legumes e fritamos o bacon. Depois incorporamos tudo ao arroz e servimos em uma travessa, finalizando com o cheiro-verde.
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
votos, média: de 5
É simplesmente perfeito! Inclua já a receita no seu livro e prove...
Torta de Brigadeiro Gourmet e massa amanteigada Torta de Brigadeiro, é uma...
Inclua na vitamina do seu café da manhã o Iogurte! Confira a...
Essa receita eu descobri há alguns anos, mas talvez nem todos conheçam.
Para adoçar seu fim de semana!
Uau! Gente, olha essa torta charge! Que delícia hein?
COMO FAZER 1 CREME BÁSICO, 3 RECHEIOS: CHOCOLATE AO LEITE, MEIO-AMARGO E...
Uma ótima dica pra um café da manhã especial!