Pudim na panela de pressão pronto em 5 minutos
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Acredite! É possível fazer um delicioso pudim na panela de pressão que fica pronto em 5 minutos! Com a vantagem da rapidez e facilidade no preparo, com essa delícia, que nada fica devendo ao pudim tradicional, você economiza tempo e gás e terá essa delícia para servir em copos individuais! Confira a receita do Canal Dani Ortiz e faça o divino pudim na panela de pressão, que vai arrasar!
Para o pudim na panela de pressão, começaremos pela calda, colocando uma panela com o açúcar no fogo, para derreter. Ao atingir uma cor de guaraná, juntaremos a água com cuidado, derretendo completamente os torrões em fogo baixo. Forraremos o fundo de 4 copos americanos com essa calda, reservando. Para o preparo do pudim, vamos bater os ovos numa vasilhinha e depois passá-los por uma peneira em cima de uma tigela, adicionando o leite condensado e o leite, mexendo com um fouet. Entraremos com a baunilha e o sal, mexendo um pouco mais. Finalizaremos a receita seguindo corretamente o passo a passo. Sirva e deguste seu irresistível pudim na panela de pressão!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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