Bolo gelado de coco batido à mão delicioso e perfeito para o lanche
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Não deixe de fazer para a família esse maravilhoso bolo gelado de coco, que fica super molhadinho e bem gostoso! Com um preparo simples e descomplicado, num instante você terá uma sobremesa sensacional para servir após suas refeições, deixando todos com água na boca! Não perca tempo confira a receita do Canal Teste Receitas e faça o maravilhoso bolo gelado de coco, que vai arrasar!
Para o bolo gelado de coco, numa vasilha adicionaremos os ovos e 1 xícara (chá) de açúcar e iremos bater até que dobre de volume. Juntaremos a metade da farinha de trigo, misturando, então adicionaremos o óleo, mexendo novamente. Colocaremos a metade dos 180ml de leite e o restante da farinha, misturando bem. Acrescentamos o restante do leite (90ml), incorporando na massa. Adicionaremos o fermento em pó e misturando suavemente. Passaremos a massa para uma forma já untada e enfarinhada. Levaremos ao forno pré-aquecido a 180°C para assar por uns 40 minutos. Finalizaremos a receita seguindo o passo a passo. Sirva e deguste seu divino bolo gelado de coco!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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