Pãozinho de mandioca de frigideira delicioso e feito com apenas 3 ingredientes
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O pãozinho de mandioca são uma iguaria deliciosa e tradicional da culinária brasileira e tem uma textura macia por dentro e uma casquinha crocante por fora. É perfeito para servir como lanche, ou petisco. Confira o passo a passo dessa versão de pãozinho de mandioca e você vai adorar!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Para fazer pãozinho de mandioca iremos precisar de polvilho doce ou azedo, queijo parmesão ralado, mandioca cozida e amassada e sal. Vamos misturar numa vasilha os ingredientes da massa do pãozinho de mandioca e amassar com as mãos até obter uma massa lisa que não grude nas mãos. Em seguida iremos pegar porções de massa e modelar o pãozinho seguindo o passo a passo. Vamos dispor numa frigideira levemente untada com manteiga, e assar o pãozinho na boca do fogão em fogo baixíssimo, e deixar dourar de ambos os lados. Na sequência iremos retirar do fogo, e saborear essa delícia de pãozinho!
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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