Sobremesa de 3 ingredientes simples e fácil de fazer para o fim de semana
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Preparar uma sobremesa deliciosa nunca foi tão fácil! Essa sobremesa de 3 ingredientes com um preparo rápido, vai te surpreender com o sabor incrível, perfeita para uma ocasião especial ou para aquele momento de vontade de um docinho rápido. Não espere mais, confira a receita do Canal Receitas da Cris, faça a irresistível sobremesa e prepare-se para os elogios!
Para prepararmos a sobremesa de 3 ingredientes, teremos à disposição: creme de leite, doce de leite e chocolate bis. Vamos utilizar a batedeira para misturar os ingredientes do creme da sobremesa 3 ingredientes, até conseguirmos uma mousse cremosa, menos o chocolate bis, que será acrescentado por último e incorporado delicadamente com o auxílio de uma colher. Depois, passaremos para uma travessa e colocaremos a sobremesa na geladeira durante 1 hora. Ao tirar, iremos enfeitar com bis inteiro. Sirva e desfrute de sua divina sobremesa de 3 ingredientes! Bom proveito!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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