Esse é o melhor molho branco para lasanhas e outras massas aprenda hoje mesmo
Tipo:
O molho branco é muito usado e apreciado em diversas preparações, principalmente de massas. Vamos fazer uma receita de molho branco que o canal Frigideira com Tampa Juliana Reis nos trouxe, muito fácil e rápido. Fique atento e não perca nenhum detalhe dessa receita deliciosa de molho branco.
Como preparar a receita de molho branco
Em uma panela adicione a manteiga ou margarina, em seguida coloque cebola ralada, alho amassado, e refogue por 3 minutos mexendo de vez em quando. Após adicione a farinha de trigo e mexa muito bem para cozinha a farinha. Em seguida adicione o leite, coloque o parmesão ralado e sal a gosto. Mexa sem parar com a ajuda de um fouet para não empelotar, assim que borbulhar cozinhar por mais 1 minutinho. Confira o passo a passo e a lista de ingredientes.
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes para o milho branco
- 1/2 xícara de manteiga
- 1 cebola média
- 2 dentes de alho
- 1/2 xícara de farinha de trigo
- 1 litro de leite
- 50 g de parmesão
- Sal a gosto
Modo de preparo
- Em uma panela adicione a manteiga ou margarina, derreta.
- Em seguida coloque cebola ralada, alho amassado, e refogue por 3 minutos mexendo de vez em quando.
- Após adicione a farinha de trigo e mexa muito bem para cozinha a farinha.
- Em seguida adicione o leite, coloque o parmesão ralado e sal a gosto. Mexa sem parar com a ajuda de um fouet para não empelotar, assim que borbulhar cozinhar por mais 1 minutinho.
- Está pronto!
Você também vai gostar de:
Torta banoffee: uma fatia apenas vai ser pouco para matar sua vontade
Receita mineira: fubá suado com bacon e calabresa uma mistura de sabores maravilhosa
Manjar de coco com calda de ameixa para você já começar a pensar na sua ceia de natal
Faça um desinfetante caseiro para a faxina dessa semana e veja o quanto você vai economizar no mercado
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
Você pode gostar dessas receitas também:
- Pernil assado douradinho, fica incrivelmente suculento
- Aplique isso e acabe com as formigas: nunca mais veja esses insetos em casa ou no jardim
- Sem forno! A famosa sobremesa que está enlouquecendo todo mundo! Com apenas 1 ovo!
- Tortinhas de maçã: a receita mais fácil e saborosa sem precisar de forno
- Quer um ovo frito mais saboroso e sofisticado? Basta adicionar 1 ingrediente que todos têm em casa!
- Zero carboidrato! Como à vontade e ainda fico de bem com a balança!
- Banoffee dos Sonhos: Uma Delícia Inesquecível
- A novidade para este Natal! A sobremesa mais gostosa! Pronta em apenas 15 minutos!
- Esse prato é presença garantida nas minhas festas! Todo mundo adora!
- O melhor Pavê de Bis que já comi na vida
Avalie esta receita
Avaliação média
votos, média: de 5
Compartilhar via WhatsApp
Receitas Sugeridas...
Quer branquear as roupas? Conheça alguns truques para fazê-lo de forma eficaz
As roupas brancas sempre chamaram a atenção pela sua facilidade para se...
Bolo de chocolate de microondas
Bolo prático é aquele que vai no micro-ondas!
Benefícios de comer pipoca
Você sabia que a pipoca de milho oferece grandes benefícios para o...
Como alvejar panos de prato sem estragar
O alvejante serve para tirar manchas, branquear e desinfetar peças de roupa, especialmente panos...
Receitas da Semana...
Espetinho de micro-ondas
Você vai se surpreender com o sabor dessa delícia...
Bambá de Couve
Você irá se deliciar com essa maravilhosa receita! Experimente.
Torta de bolacha deliciosa e simples
A receita de torta com bolacha maria é uma sugestão para servir...
Empadinha de frango cremosa
Ingredientes 3 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher...