Faço questão de compartilhar essa receita de Batatas diferentes que achei em no diário da minha avó, uma mineira arretada que cozinhava demais, tudo que ela fazia era maravilhoso, saboroso, de encher a boca de saliva, nunca provei nada dela que não fosse extremamente delicioso. Faço questão de compartilhar essa receita fácil com vocês para que ela seja sempre lembrada.

Ela sempre fez questão de usar ingredientes simples e econômicos, isso nunca diminuiu o sabor de suas receitas, hoje faço essa receita de Batatas diferentes sempre, todo mundo é apaixonado por ela. Fiz alguns ajustes para deixar mais saborosa mas sem perder a originalidade, é receita padrão da roça, faça e se prepare para receber uma chuva de elogios.

Receita de Batatas diferentes

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque e ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Ingredientes:

• 170 ml de água
• 300 gramas de fécula de batata
• 3 batatas 500 gramas

• Sal a gosto
• 4 colheres de sopa de azeitonas
• 2 colheres de sopa de cebolinha picada
• 5 colheres (sopa) de shoyu
• 1,5 colheres de chá de açúcar granulado
• 1 colher de sopa de pimenta em pó
• 3 a 4 dentes de alho

Então, esses são os ingredientes que você pode usar. É muito fácil encontrar esses materiais.

Modo de preparo

Depois de saber os ingredientes que você vai usar. Em seguida, você precisa saber como fazer mordidas de batata chili.

• Primeiro, você precisa descascar e cortar as batatas, em seguida, vapor até ficar macio
• Em segundo lugar, você pode esmagar as batatas com um processador de alimentos ou garfo, em seguida, adicione o amido de batata lentamente até que uma massa densa, macia e não pegajosa se forme.
• Terceiro, você pode pegar um pouco de massa e, em seguida, fazer pequenos círculos. Depois disso, você precisa pressionar o círculo com a boca da tampa do frasco para que a massa seja formada. Em seguida, você pode fazer mordidas de batata até que a massa acabe
• Em seguida, aqueça a água e coloque as batatas uma a uma. Cozinhe até ferver e as batatas estão cozidas, o que é caracterizado por massa flutuante.
• Em seguida, escorra as batatas e adicione os ingredientes do tempero, exceto o azeite
• Em seguida, aqueça o azeite para ferver e adicione-o às mordidas de batata que você deu tempero. Em seguida, misture uniformemente todos os ingredientes para que os temperos possam ser manchados com a superfície das picadas de batata completamente
• Por fim, sirva o preparo ainda quente e sinta a mastigabilidade e o sabor delicioso na boca.

Então é assim que se faz as preparações a partir dessa batata. Espero que útil, Boa sorte garantido que você definitivamente será viciado.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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