Essa deliciosa receita de frango é a mais pedida aqui em casa
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Frango é uma das proteínas mais consumidas pelo sabor e também por ser uma carne com valor acessível. Mas você não precisar fazer sempre a mesma receita de frango. Nessa em especial trouxemos uma deliciosa coxinha da asa temperada com creme de leite. Uma receita de frango especial e saborosa. Confira o modo de preparo desse frango com creme de leite do canal Adilson Figueira e arrase na cozinha.
Para fazer a nossa receita de frango no creme de leite vamos utilizar creme de leite, coxinha da asa, caldo de legumes em pó, alho, extrato de tomate, sal, pimenta do reino, páprica doce, gengibre em pó, mostarda em pó, tempero baiano e tempero sírio. Tempere o frango com creme de leite, alho, sal, pimenta do reino, páprica, gengibre, caldo de legumes, tempero baiano, tempero sírio e mostarda em pó. Adicione extrato de tomate, misture e deixe marinar na geladeira por no mínimo 1 hora. Empane as coxinhas em farinha de rosca e frite em óleo quente até dourar. Retire o excesso de óleo e sirva as coxinhas, um espetáculo de sabor com o toque especial do creme de leite.
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
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Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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