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Bolachinha beliscão de goiabada uma receita que rende bastante dá para guardar para semana toda

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A bolachinha beliscão de goiabada é uma receita tradicional da culinária brasileira, que pode ser encontrada em padarias e confeitarias, ficando crocante por fora e macia por dentro, com um sabor doce e azedinho da goiabada, uma gostosura! Não espere mais, confira a receita do Canal GORDICES DA TEKA e faça a divina bolachinha beliscão de goiabada, que todos vão amar!


Como fazer bolachinha beliscão de goiabada

Para a receita de bolachinha beliscão de goiabada, em uma vasilha, vamos pôr a manteiga ou margarina em temperatura ambiente, acrescentar o açúcar, o creme de leite, o amido de milho e a farinha de trigo, mexendo bem esses ingredientes com uma colher. Depois, amassaremos com as mãos, até obtermos uma farofa. Iremos apertar até alcançarmos uma massa lisa, macia e uniforme. Coloque na geladeira e mantenha por, no mínimo, meia hora, ou até estar mais firme. Nesse meio tempo, vamos picar a goiabada gelada em pequenos cubos. Finalizaremos a receita seguindo o passo a passo. Sirva e aproveite sua magnífica bolachinha beliscão de goiabada!

Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

Ingredientes da receita de bolachinha beliscão de goiabada

  • 2 xícaras (chá) + ¾ de xícara de farinha de trigo (385g)
  • 1 xícara (chá) de amido de milho 
  • 250g de goiabada cascão
  • 1 caixinha de creme de leite (200g)
  • açúcar refinado a gosto (para finalizar)
  • 4 colheres (sopa) de manteiga ou margarina em temperatura ambiente (100g)
  • 1 xícara (chá) de açúcar

Modo de preparo

  1. Numa tigela coloque a manteiga ou margarina em temperatura ambiente, junte o açúcar, o creme de leite, o amido de milho e a farinha de trigo, misturando bem esses ingredientes com uma espátula ou colher.
  2. Em seguida, coloque as “mãos na massa”, amassando até virar primeiro uma farofa. Depois, vá apertando até obter uma massa lisinha, homogênea e macia.
  3. Leve à geladeira e deixe, por, pelo menos, 30 minutos, ou até firmar um pouco.
  4. Enquanto isso, corte a goiabada gelada em cubinhos.
  5. Tire a massa da geladeira e coloque-a entre dois plásticos, abrindo com um rolo. A espessura, dependerá de sua preferência, para uma bolachinha mais sequinha, deixe-a fininha, ou, para uma bolachinha mais molinha, é só deixar a massa mais grossa.
  6. Para cortar os biscoitos, use um aro de 4 cm de largura. Se não tiver aro, use uma xícara de cafezinho. Passe a ponta do aro ou da xícara na farinha de trigo, assim fica mais fácil para cortar os biscoitinhos.
  7. Para montar as bolachinhas, pegue um círculo de massa, adicione um pedacinho de goiabada no centro, una e aperte bem, fechando a massa em cima.
  8. Para facilitar, passe um pouquinho de farinha nas pontas dos dedos.
  9. Vá moldando todas as bolachinhas, até terminar a massa, acomodando-as numa assadeira sem precisar untar, apenas polvilhada levemente com farinha de trigo.
  10. Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C, por cerca de 20-25 minutos. 
  11. Retire, passe num recipiente com açúcar refinado, sirva e aprecie sua irresistível bolachinha beliscão de goiabada!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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