Bolo 2 em 1 um bolo de cenoura mesclado com chocolate bem molhadinho e macio
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O bolo 2 em 1 é um bolo de cenoura mesclado com chocolate bem molhadinho e macio! Cada fatia desse bolo sai linda, pois ao mesmo tempo em que ele tem uma cobertura maravilhosa, ele também é mesclado! Faça esse bolo 2 em 1 e eu te garanto que ele fará sucesso no café da tarde!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Para fazer esse bolo 2 em 1 vamos precisar de ingredientes que provavelmente você tem em casa, como ovo, óleo, açúcar, cenoura, farinha de trigo, fermento químico em pó, chocolate em pó 70%, água, chocolate ao leite, creme de leite, e granulado de chocolate. Preparar desse bolo 2 em 1 é bem simples! Primeiro, batemos ovos, óleo, açúcar e cenoura no liquidificador. Despejamos numa tigela, incorporamos farinha e fermento, dividimos a massa em duas partes e incorporamos chocolate em pó e água em uma delas. Colocamos as massas em uma forma untada e enfarinhada e assamos por 40 minutos, cobrindo com uma ganache e decorando com granulado!
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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