Molho de tomate caseiro perfeito para acompanhar sua receita secreta de macarronada
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Que tal aprender a preparar com todas as dicas para obter um ótimo resultado, um delicioso molho de tomate, que você faz em casa, sem complicação! Saudável e natural, livre de conservantes, ele fica também nutritivo e saboroso, perfeito para ser utilizado em suas mais variadas receitas! Confira a receita do Canal Guilherme Guzela, faça o divino molho de tomate e apaixone-se!
Para o molho de tomate, vamos lavar os tomates, cortá-los ao meio e tirar a parte branca e dura, reservando-os. Esquentaremos no fogo uma panela antiaderente com um fio de azeite, juntaremos a cenoura, misturaremos e refogaremos, deixando dourar devagar em fogo baixo. A cenoura, estando dourada, acrescentaremos: a cebola, o salsão, o alho, as folhas de louro, e os ramos de alecrim e orégano. Mexeremos e vamos refogar por 4 minutos, juntando um pouco de sal. Incluiremos os tomates, misturando bem. Finalizaremos a receita seguindo o passo a passo. Sirva e deguste seu maravilhoso molho de tomate, utilizando-o para deixar suas receitas ainda mais gostosas!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Rendimento: cerca de 1,200ml de molho de tomate.
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Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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