Nuggets feito em casa muito prático e saudável é só processar os ingredientes empanar e fritar
Tipo:
Siga-nos e compartilhe
Tipo:
Nuggets feito em casa é uma ótima maneira de desfrutar deste aperitivo crocante e saboroso, sem os conservantes e ingredientes artificiais comuns nos industrializados. Basta seguir o passo a passo dessa receita de nuggets feito em casa e você vai se surpreender com o resultado divino!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Para fazer nuggets feito em casa iremos precisar de alho, cebola, filé de frango cortado em cubos, sal, mostarda, páprica picante, pimenta do reino, salsinha e cebolinha. Vamos processar no processador, os ingredientes da massa dos nuggets feito em casa, seguindo a sequência de adição, até obter um mistura homogênea. Para empanar os nuggets feito em casa iremos utilizar farinha de trigo, farinha panko e claras+água. Para o molho de mostarda vamos precisar de mostarda em grãos, mel e maionese. Teremos que seguir corretamente o passo a passo de todos os preparos dos nuggets feito em casa para obter um resultado perfeito. E depois de tudo isso é só saborear com um molho de mostarda fantástico esses incríveis nuggets feito em casa!
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
votos, média: de 5
Ingredientes: 1 xícara leite morno 2 ovos 1 colher de açúcar pitada...
Jantinha rápida e deliciosa: penne ( pode usar talharim também )...
Se seus pés, tornozelos, mãos ou pernas andam muito inchados, talvez seja...
Você só leva 30 minutos para preparar essa receita de ratatouille!
Tempo de Preparo: 10 Minutos Rendimento: 5 Porções Consistência de maionese sem...
Não deixe de provar esse assado de palmito!!
Esta matéria é especial para aquelas pessoas que adoram cuidar beleza, mas...
É feito em só 4 passos simples. Confira a receita!