Pão caseiro sem leite: muito fofinho saboroso e rende bastante
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Quer uma opção deliciosa e econômica para o seu lanche ou café, ou até mesmo para vender? Então aprenda, com esta receita sensacional, a fazer o saboroso pão caseiro, uma receita simples, trazendo uma massa leve, macia e fofinha, ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor! Confira a receita do Canal Dicas da Marta e faça o magnífico pão caseiro, que surpreenderá a todos!
Para o pão caseiro, começaremos desfazendo o fermento biológico fresco em uma vasilha espaçosa. Nele, combinaremos o açúcar, o sal, uma xícara (chá) da farinha e 250ml de água morna, misturando com um fouet. Vamos cobrir com plástico-filme e aguardar alguns minutos para que a fermentação ocorra. Então, acrescentaremos o óleo, a farinha e a água restantes, alternando entre elas e amassando com as mãos até que a massa inicie a se desprender delas. Transfira para uma superfície plana enfarinhada e a amasse bem, até adquirir uma textura homogênea e lisinha. Concluiremos a receita seguindo direitinho cada etapa, depois é só servir e saborear o seu irresistível pão caseiro!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Obs.: Caso queira, após estender a massa, fique à vontade para incluir o recheio de sua escolha. Em seguida, enrole e prossiga normalmente, seguindo cada etapa detalhadamente.
Rendimento: 3 pães de tamanho grande ou 4 pães de tamanho médio.
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Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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