Pastelão frito com recheio de carne moída para o lanche do fim de semana
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O pastelão frito é uma gostosura de salgado que vai conquistar a todos! Com um preparo simples e prático, num instante você terá essa maravilha para servir na hora do lanche ou no momento em que desejar. Bem versátil, essa massa saborosa combina com vários recheios. Confira a receita do Canal Gabriel Freitas, faça o divino pastelão frito e receba os elogios!
Para o pastelão frito, colocaremos no fogo uma panela com um fio de azeite, a cebola e o alho, dourado-os ligeiramente e depois entrando com a carne moída, refogando-a bem, até cozinhar e ficar solta. Em seguida, juntaremos: os tomates, a páprica e o sal e vamos refogar em fogo médio, até o tomate murchar bem. Acrescentaremos o molho de tomate, refogando por mais uns 3 minutos, então adicionaremos o cheiro-verde, refogando por mais cerca de 3-4 minutos, depois vamos apagar o fogo e reservar. Faremos a massa e a finalização da receita seguindo corretamente o passo a passo. Sirva e aprecie seu irresistível pastelão frito!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Obs.: A medida da xícara (chá) é de 240ml.
Dica adicional: para esta receita, além da carne moída, você pode utilizar o recheio de sua preferência, como, por exemplo: calabresa, bacon com queijo, carne de sol com queijo, frango com catupiry, presunto e muçarela, etc. Use sua criatividade!
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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