Receita de lanche feito na sanduicheira para você substituir o pão francês
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Você está sem pão para o café ou lanche? Não se preocupe, com esta receita formidável você aprenderá a fazer uma sensacional receita de lanche, feita na sanduicheira e que substituirá o pão! Com rapidez e praticidade você terá essa gostosura, podendo usar seu recheio preferido! Confira a receita do Canal Cozinhando com Nathy, faça e aproveite sua divina receita de lanche!
Para a receita de lanche, colocaremos no liquidificador: os ovos, o açúcar, o sal, o leite e o óleo. Iremos tampar e bater por 2 minutos. Juntaremos a farinha de trigo e, para integrar, vamos bater durante mais 1 minutinho. Em seguida, colocaremos o fermento em pó batendo ligeiramente para agregar. Tornaremos a ligar a sanduicheira, untando com muita manteiga, em cima e embaixo, para evitar que grude. Acrescentaremos um pouco de massa, distribuiremos, tampamos e assaremos por 3 minutos. Então vamos abrir, pegar a massa com cuidado usando uma espátula e virar. Concluiremos a receita seguindo o passo a passo. Sirva e saboreie sua receita de lanche incrível!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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