O limão é sem dúvida é uma das frutas mais usadas e apreciadas pelos fãs da medicina natural.

Mas ainda hoje, com tanta informação disponível em livros e até na internet, muita gente não entende por que o limão, apesar do sabor ácido, ele alcaliniza o sangue.

De forma simplificada, o ácido cítrico presente nessa fruta é transformado durante a digestão e comporta-se como um alcalinizante, ou seja, um neutralizante da acidez interna.

Quando tomado pela manhã em jejum, o limão descongestiona e desintoxica o organismo.

É útil no combate às diversas patologias reumáticas e artríticas, além de aumentar a excreção de ácido úrico, uréia e ácido fosfórico.

Regenera os tecidos inflamados das mucosas, estimulando o funcionamento normal de todos os órgãos do aparelho digestivo.

Nas afecções gastrintestinais, os ácidos do limão destroem os germes e as bactérias nocivas que se libertam e contribuem para gerar ulcerações.

Ainda combate as fermentações e os gases.

É amigo do pâncreas, portanto indicadíssimo para diabéticos.

Limpa e tonifica os rins, o fígado e a vesícula.

E é poderoso também para queimar gorduras e acelerar o metabolismo, além de limpar todo o organismo.

O limão elimina todas as toxinas no trato digestivo, facilitando a redução da incômoda “barriguinha”.

Há um monte de dietas, mas poucas são eficazes.

É por isso que a dieta de limão se tornou tão popular em todo o mundo.

Além de ser eficaz, ela é simples.

A dieta de limão é perfeita se você quer desintoxicar o organismo e perder peso ao mesmo tempo.

Ela tem a duração de 14 dias e nesse período o seu corpo vai receber uma desintoxicação completa e eliminar os quilos extras.

A dieta do limão é poderosa.

Tudo o que você precisa, além de seguir o programa, é controlar as suas refeições, sem exagerar nas porções.

Aqui está o programa da dieta do limão:

Dia 1:

O suco de 1 de limão diluído em 1 copo de água.

Dia 2:

O suco de 2 limões diluído em 2 copos de água.

Dia 3:

O suco de 3 limões diluído em 3 copos de água.

Dia 4:

O suco de 4 limões diluído em 4 copos de água.

Dia 5:

O suco de 5 limões diluído em 5 copos de água.

Dia 6:

O suco de 6 limões diluído em 6 copos de água.

Dia 7:

O suco de 3 limões diluído em 10 copos de água (neste dia você deve adicionar uma colher (sopa) de mel puro à bebida)

Dia 8:

O suco de 6 limões diluído em 6 copos de água.

Dia 9:

O suco de 5 limões diluído em 5 copos de água.

Dia 10:

O suco de 4 limões diluído em 4 copos de água.

Dia 11:

O suco de 3 limões diluído em 3 copos de água.

Dia 12:

O suco de 2 limões diluída em 2 copos de água.

Dia 13:

O suco de 1 de limão diluído em 1 copos de água.

Dia 14:

O suco de limão de 3 limões diluído em 10 copos de água (neste dia você deve adicionar uma colher (sopa) de mel puro à bebida).

IMPORTANTE

A mistura de suco de limão e água é para ser consumida de uma só vez, mas algumas pessoas acham isso difícil.

Se você não conseguir beber de uma só vez, tente beber o máximo que puder de manhã em jejum e tome o resto ao longo da manhã, até uma hora antes do almoço, pelo menos.

Se você tiver problemas gastrointestinais, não é aconselhado fazer esta dieta.

Tome o suco com canudo, para evitar o contato com os dentes e o sabor acentuado.

Espere 30 minutos, depois que beber o suco, para comer alguma coisa

Observe se seu corpo reage bem.

Se não, interrompa o tratamento ou pare na quantidade máxima de limões tolerada por seu organismo e passe a tomar o suco de dois limões por 40 dias.

Ao manusear o limão ou qualquer fruta cítrica, lavar muito bem as mãos antes de se expor ao sol.

Caso contrário, vão se formar manchas escuras na pele.

De qualquer forma, mesmo com a pele muito bem lavada, evite tomar sol diretamente e não se esqueça de usar filtro solar.

Este é um site de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g