2 infusões caseiras para reduzir a gordura da barriga
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Você já sabe que os pilares para um emagrecimento saudável são a prática regular de atividades físicas combinadas com um cardápio balanceado e rico em alimentos naturais. Além disso, você pode contar com ajuda extra de sucos detox e chás poderosos que limpam o organismo, protegem a saúde e ainda são aliados da queima dos quilinhos a mais. Conheça receitas 2 infusões caseiras para reduzir a gordura da barriga:
Para preparar a bebida, basta espremer um limão em um copo de água quente e ingerir logo em seguida para aumentar as chances de queima de gordura. O limão é rico em vitamina C e antioxidantes que contribuem para o processo digestivo.
Se desejar, você ainda pode turbinar a infusão com 1 colher de café de gengibre ralado. A raiz faz parte do grupo de alimentos termogênicos que aceleram o metabolismo, ajudando na queima de calorias. Além disso, auxilia na diminuição da celulite por ser um anti-inflamatório natural.
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