Esta receita com casca de limão siciliano e cravo-da-índia ajuda a aliviar os sintomas de rinite e sinusite.

Nariz entupido, seios do rosto cheios, pressão na região frontal do rosto e dores que podem ser confundidas com dores de cabeça.

Se você sente isso com frequência, provavelmente sofre com rinite ou sinusite, que são espécies de inflamação que acontecem nas cavidades ao redor das vias nasais.

Embora os sintomas sejam semelhantes, existem uma diferença entre as duas.

Rinite

A rinite é uma inflamação que afeta a mucosa nasal (parte interna do nariz por onde passa o ar que respiramos) e produz espirros, coceira, obstrução, coriza e às vezes falta de olfato.

Esses sintomas geralmente ocorrem por dois ou mais dias consecutivos e por mais de uma hora na maioria dos dias.

Além disso, a pessoa afetada pode sofrer com dores de cabeça, pálpebras inchadas e chiado no peito.

A patologia é desencadeada por um alérgeno, ou seja, quando uma pessoa com rinite inala alérgeno como pólen ou poeira.

Além disso, ocorre quando entramos em contato com ambientes úmidos e com mofo, roupas de cama que não são trocadas e lavadas regularmente acumulando ácaros e fungos.

O corpo, então, libera substâncias químicas, incluindo a histamina, que causa sintomas de alergia.

Quem sofre com rinite também enfrenta problemas com ar condicionado, principalmente quando não é feita a manutenção adequada.

Segundo o doutor Juliano Pimentel, pessoas que já possuem alguma condição respiratória, como asma, dermatite (doença de pele) e conjuntivite, são as mais propensas a sofrer com rinite.

Isso porque o organismo produz mais secreção devido às inflamações que obstruem os canais da visão e as vias respiratórias.

Sinusite

A sinusite é decorrente da inflamação da mucosa dos seios da face.

Essas cavidades ficam entupidas, prejudicando o fluxo normal do muco.

Quando acumulado, esse muco favorece a proliferação de bactérias que causam a sinusite.

A patologia pode se manifestar com tosse, secreção do nariz para a garganta, dor de cabeça, principalmente na testa e entre os olhos.

A sinusite é classificada em quatro tipos:

• Aguda: ocorre quando os sintomas aparecem por um período inferior a quatro semanas.
• Subaguda: acontece por 4 a 12 semanas.
• Crônica: é quando o inchaço e a inflamação permanecem por mais de 12 semanas.
• Recorrente: nessa categoria, a condição acontece quatro vezes ou mais durante o ano.

Portanto, desobstruir os seios nasais e eliminar o excesso de catarro podem resolver o problema.

Por isso, saiba como agir nessas horas e o que usar como remédio natural para voltar à sua vida normal.

Remédio caseiro para rinite e sinusite

Em vez de recorrer à farmácia toda vez que os sintomas se iniciam, existe uma receita caseira que podem ajudar bastante contra essas duas patologias.

Ingredientes:

• Cascas de 4 limões siciliano
• 1 colher (sopa) de cravo-da-índia
• 350 ml de álcool

Modo de preparo:

Coloque o cravo dentro de uma garrafa PET (pode ser aquelas pequenas, de 500 ml).

Adicione as cascas dos limões cortadas em pedaços menores.

Agite bem e na sequência coloque o álcool até cobrir as cascas – não precisa encher a garrafa.

Tampe bem e guarde em um local escuro por no mínimo dez dias, para que o álcool consiga extrair todas as propriedades medicinais, tanto do cravo quanto do limão.

Passados os dez dias, você deve usar da seguinte forma:

Tape uma narina e inspire (puxe) o conteúdo da garrafa com a outra narina (igual na imagem acima).

Esse processo pode ser repetido até três vezes por dia.

Gestantes e crianças não devem utilizar esse tratamento.

Benefícios do limão siciliano

O limão siciliano contém em sua composição vitamina C.

Além disso, é rico em vitaminas A, B1, B2, B3, ferro, fósforo, magnésio e potássio.

Trata problemas respiratórios

O limão siciliano ajuda no tratamento de problemas respiratórios como gripe, resfriado, asma, bronquite, rinite, sinusite e dores de garganta.

A vitamina C, presente na fruta, combate naturalmente os vírus e bactérias causadores das doenças respiratórias.

Reforça o sistema imunológico

O limão siciliano é rico em vitamina C, essencial para fortalecer o nosso sistema de defesa natural.

A fruta ajuda a tornar o organismo mais resistente a uma série de doenças provocadas por vírus, fungos, bactérias e parasitas.

Benefícios do cravo-da-índia

O cravo-da-índia contém propriedades antimicrobianas e antibacterianas que ajudam a interromper o crescimento de microrganismos causadores de doenças.

Ele também é rico em antioxidantes, compostos que ajudam na redução do estresse oxidativo.

Além disso, a especiaria contém um composto chamado eugenol, que também interrompe os danos oxidativos causados pelos radicais livres.

Já a vitamina C ajuda a neutralizar os radicais livres, que são compostos que podem se acumular e causar estresse oxidativo prejudicial.

Importante

Este tratamento é apenas preventivo e serve para amenizar os sintomas como um auxílio no tratamento da doença.

Esta receita pode ser utilizada por duas semanas.

Se não houver melhora dos sintomas, é recomendado consultar um médico para avaliar o problema e identificar se é necessário iniciar o uso de medicamentos mais específicos.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g