esta bebida, muitas pessoas têm reduzido a circunferência da cintura. Ela é conhecida como “bomba”, isso se deve à sua enorme força para melhorar o metabolismo e eliminar gordura e líquido do organismo.

Olhando a composição da receita, vemos que o nome “bomba” cai muito bem, dos cinco ingredientes três são poderosos aceleradores do metabolismo e queimadores de gordura. Os poderes do limão, canela e vinagre de maçã são bem conhecidos.

Limão em jejum (Benefícios)

O limão alcaliniza o sangue, ou seja, melhora a qualidade do fluido que percorre veias, artérias e vasos capilares. Essa capacidade de melhorar a qualidade do sangue faz com que o limão seja um dos mais importantes medicamentos da natureza, combatendo e prevenindo doenças.

O vinagre de maçã também é um forte alcalinizante. Graças a isso, ele “derrete” todo tipo de gordura, melhora a circulação e normaliza a pressão arterial e também atua contra a dor de cabeça, azia e má digestão. Além disso, controla o desejo compulsivo por alimentos.

vinagre de maçã

A canela é um poderoso alimento termogênico, o que quer dizer que, por acelerar o metabolismo, intensifica a perda de peso. Outro benefício da canela é melhorar a circulação.Por isso as pessoas que consomem frequentemente canela têm menos predisposição à acumulação de plaquetas no sangue.canela

Se você é mulher e quer se prevenir contra varizes, deve consumir canela por ela ser um alimento antiplaquetário, antitrombótico e antiesclerótico. Vamos aprender agora a receita da “bomba” de saúde?

Anote aí:

INGREDIENTES
O suco de 1 limão espremido na hora
2 colheres (chá) de vinagre de maçã
1 colher (chá) de canela
1 colher (chá) de mel
150 mL de água
MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
Consuma imediatamente.
Beba antes do almoço ou jantar durante sete dias.
Dê uma pausa de uma semana e tome por mais sete dias.
Faça mais dois ciclos da mesma forma.
Além de dar uma superforça ao emagrecimento, esta bebida melhora a função cerebral (por melhorar a circulação sanguínea) e a memória.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g