Para que serve

O chá das folhas de graviola pode servir para diversas funções no corpo, sendo os principais:

1. Ajudar a controlar a diabetes

As folhas da graviola contém compostos fitoquímicos, como os taninos, flavonoides e triterpenoides, que ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue, já que inibem a atividade de uma enzima relacionada com o metabolismo de carboidratos. Dessa forma, tomar o chá de graviola todos os dias ajuda a manter equilibrado os níveis de glicose no sangue em pessoas com diabetes ou pré-diabetes.

2. Combater o câncer

As folhas da graviola tem compostos antioxidantes e citotóxicas que ajudam a eliminar os radicais livres do organismo, prevenindo o dano das células, evitando, assim, o desenvolvimento do câncer.

Além disso, essa planta medicinal promover a inibição do crescimento das células malignas, ajudando a combater diferentes tipos de câncer, como câncer de cólon, mama, próstata e pâncreas. No entanto, o chá de graviola não substitui o tratamento indicado pelo médico, servindo apenas para complementar o tratamento.

3. Atuar contra parasitas

Alguns dos compostos isolados das folhas e sementes de graviola possuem ação eficaz contra parasitas responsáveis por causar doenças, como amebíase, malária e tripanossomíase, por exemplo.

4. Atuar contra vírus e bactérias

O extratos das folhas de graviola tem compostos flavonoides, esteroides e alcaloides com propriedades antibacterianas contra Staphylococcus aureus e Escherichia coli, por exemplo, potencializando o efeito dos antibióticos e promover a eliminação mais eficaz dos microrganismos, além de evitar a replicação de alguns vírus.

5. Diminuir a pressão arterial

O extrato das folhas de graviola contém compostos alcaloides, como a coreximina, anomurina e reticulina, além de óleos essenciais que possuem propriedades hipotensivas que atuam bloqueando os canais iônicos de cálcio, permitindo que os vasos sanguíneos relaxem e abram, sendo útil para controlar a pressão arterial em pessoas com hipertensão.

6. Aumentar a resposta imunológica

O chá de graviola possui propriedades que promovem o aumento da quantidade de leucócitos, que são células do sangue que fazem parte do sistema imunológico, ajudando a prevenir e combater infecções e outras doenças, como gripes e resfriados.

7. Proteger o fígado

As folhas de graviola tem efeito hepatoprotetor, já que atuam evitando o dano no fígado causado por medicamentos, como o paracetamol, por exemplo, que podem afetar o fígado quando usado em excesso.

Além disso, o chá de graviola pode ajudar a combater a hiperbilirrubinemia ou icterícia, que é provocada por alterações no fígado ou nos ductos biliares.

8. Ajudar a curar problemas no estômago

O extrato das folhas de graviola tem um efeito protetor gástrico, ajudando a aliviar os sintomas de alguns problemas gástricos, como as úlceras e a gastrite, devido aos seus compostos antioxidantes que ajudam a proteger a parede gástrica, diminuindo a acidez, dor e mal-estar.

9. Diminuir o estresse e a ansiedade

Devido ao teor de compostos alcaloides, o chá de graviola ajuda a diminuir a ansiedade, o estresse e a insônia, já que essas substâncias atuam no sistema nervoso central, exercendo efeitos relaxantes, além de melhorar o estado de ânimo.

10. Promover a cicatrização de feridas

O extrato das folhas de graviola contém compostos antioxidantes que protegem o tecido contra o dano oxidativo, acelerando o processo de cicatrização das feridas, além de aumentar a disponibilidade de colágeno e proteínas que promovem o crescimento de novas células para reparar o tecido. Dessa forma, o chá de graviola na forma de cataplasma pode ser utilizado para colocar em feridas e, assim, favorecer a sua cicatrização de forma mais rápida.

Propriedades do chá das folhas da graviola

As folhas da graviola são ricas em fitoquímicos, como acetogeninas, alcaloides, compostos fenólicos, vitaminas e carotenoides, o que garante as propriedades hipoglicemiante, hipotensiva, anti-espasmódica, sedativa, anticancerígena, anti-inflamatória, imunomoduladora, antimicrobiana, cicatrizante e sedativa.

Como fazer o chá

O chá de graviola é fácil e rápido de fazer, podendo ser consumidas 2 a 3 xícaras de chá de graviola por dia, de preferência após as refeições.

Ingredientes

• 10 g de folhas de graviola secas;
• 1 litro de água fervente.

Modo de preparo

Para fazer o chá, basta colocar as folhas de graviola na água fervente e deixar por cerca de 10 minutos.

Em seguida, deve-se coar e consumir quando estiver morno após as refeições.

Efeitos colaterais e contraindicações

Apesar da graviola possuir diversos benefícios, o consumo do chá de graviola deve ser orientado pelo fitoterapeuta ou nutricionista, pois o consumo em quantidades pode resultar em náuseas, vômitos, diminuição brusca da pressão e alterações intestinais, uma vez que devido às suas propriedades antimicrobianas, é capaz de eliminar as bactérias boas do organismo quando consumida em excesso.

Além disso, o consumo de graviola pelas grávidas não é indicado devido ao fato de poder resultar em parto prematuro ou aborto.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g