As bolinhas nos braços são muito comuns durante a etapa da puberdade, ainda que também possam surgir na idade adulta.

Este problema, que para a maioria é bastante incômodo a nível estético, pode surgir por diferentes fatores, e é uma alteração cutânea que faz com que surjam “bolinhas” nos braços, também chamadas de pequenas espinhas.

Ainda que não representem um risco para a saúde como muitos outros transtornos da pele, a maioria das pessoas com esta alteração busca eliminá-la para melhorar a aparência dos seus braços e assim continuar a usar com tranquilidade as blusinhas sem manga que tanto gostamos, principalmente no verão ou quando o clima está agradável.

Por que aparecem as bolinhas nos braços?

As pequenas bolinhas nos braços se formam porque na pele temos uns folículos pilosos nos quais cresce o pelo, mas onde também se armazena uma camada de sebo que cresce conforme aumenta a liberação de hormônios. Esta, ao unir-se a outros fatores, começa a formar estes pequenos grãozinhos.

Queratose pilar?

Quando estas pequenas bolinhas nos braços não são eliminadas, mesmo com a aplicação de diferentes tratamentos, é provável que a pessoa esteja sofrendo de uma condição conhecida como queratose pilar, ou pele de galinha.

Trata-se de uma doença que causa um acúmulo de uma proteína chamada queratina, a qual cria obstruções duras dentro dos folículos pilosos, que provocam uma inflamação similar a das espinhas.

É muito comum em aquelas pessoas que sofrem com o ressecamento da pele ou que têm dermatite atópica. Também parece haver um fator hereditário.

Neste caso, o melhor  a fazer é consultar um dermatologista para receber um tratamento adequado e, assim, evitar que a condição piore.

Qual é a causa das bolinhas nos braços?

As bolinhas comuns nos braços aparecem quase sempre por causa de alterações hormonais sofridas pelas mulheres e, em menor quantidade, pelos homens, desde a puberdade.

No entanto, acredita-se que o tipo de alimentação influencia muito, ainda que não existam dados científicos fortes comprovando esta hipótese.

Seja qual for a causa, existem alguns tratamentos naturais para eliminá-las sem ter que recorrer a remédios químicos que podem ser agressivos com a pele. Conheça-os a seguir!

Esfoliação

Através da esfoliação, podemos contribuir para eliminar as células mortas que se acumulam na pele, e o excesso de sebo que vai formando estas pequenas bolinhas.

Prepare um esfoliante natural utilizando ingredientes saudáveis para a sua pele e que irão combater este problema.

Ingredientes

• 1 colher de mel (25g)
• 1 colher de açúcar (15g)
• 1 colher de maizena (15g)
• 2 colheres de iogurte natural

Preparo

Misture todos os ingredientes e, depois de formar uma pasta, aplique-a com suaves massagens nas áreas afetadas, deixando atuar durante 10 minutos.

Ao finalizar o tempo recomendado, retire com água fria e lembre-se de aplicar um creme hidratante que seja livre de óleo.

Água e sal

O sal é um ingrediente que, por suas propriedades, pode ajudar a reduzir o excesso de gordura que vai se acumulando em diferentes áreas da pele.

Ingredientes

• 1/2 xícara de sal marinho ou sal grosso (125g)
• Água quente

Preparo

Coloque a meia xícara de sal marinho ou sal grosso em um recipiente com água quente e submerja os braços durante 10 minutos.

A água deve estar quente, já que isso ajuda a abrir os poros para facilitar a eliminação do sebo.

Aveia, sal e mel

Este remédio natural ajuda a suavizar, esfoliar e hidratar a pele, ao mesmo tempo em que contribui para eliminar estas bolinhas incômodas que se formam em grandes quantidades nos braços.

Ingredientes

• 3 colheres grandes de aveia moída (50g)
• 2 colheres de mel (50g)
• 2 colheres de sal (30g)

Preparo

Misture todos os ingredientes e umedeça-os com um pouco de água até formar uma pasta.

Aplique-a com suaves movimentos sobre a pele afetada e deixe agir durante 15 minutos.

Este tratamento deve ser repetido pelo menos 3 vezes por semana para melhores resultados.

Argila verde ou rosa

Este ingrediente natural que possui tantas virtudes para a beleza também pode ser utilizado para combater estas incômodas bolinhas.

Ingredientes

• 2 ou 3 colheres de argila verde ou rosa em pó ou em pasta.

Preparo

Umedeça a argila até formar uma pasta e em seguida aplique uma camada uniforme por todas as partes afetadas dos braços.

Deve ser aplicada no máximo duas vezes por semana, pois o excesso de argila pode alterar os óleos naturais da pele.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g