“Na gravidez, há o aumento de um hormônio chamado melano estimulante (MSH), responsável pela pigmentação da pele. O escurecimento também ocorre na virilha, nas axilas e na linha do abdômen (linha nigra)”, esclarece Carla. A boa notícia é que, alguns meses depois do parto, a pele dessas regiões tende a clarear novamente sem necessidade de nenhum cuidado específico.

Já as estrias… “A descida do leite faz com que os seios aumentem de volume e estirem a pele de forma abrupta, podendo ocasionar as indesejáveis marquinhas”, diz a especialista. O ideal é que, antes mesmo da gravidez, a futura mãe comece a tomar algumas precauções. “É importante que ela hidrate muito bem a pele, com óleo de rosa mosqueta e cremes com elastina”, aconselha a dermatologista.

Como não existe cura para estria, após o parto, o jeito é recorrer aos tratamentos capazes de amenizá-las: “Os ácidos, peelings e laser dão ótimos resultados”, indica. Essa mesma distensão dos seios é responsável pela sensação de formigamento e dor que muitas gestantes costumam sentir, sobretudo, no primeiro trimestre de gravidez. “Ao se distenderem, as fibras elásticas geram mesmo uma espécie de coceira”, confirma Naufal.

Rachaduras nos mamilos

Certamente você conhece alguém que já tenha sofrido durante a amamentação com as temíveis e dolorosas rachaduras. “Ao sugar, o bebê faz uma manobra de força contra a pele da mãe que pode levar a fissuras”, comenta Jorge Naufal. “Rachaduras e sangramentos nos mamilos podem ser sinais de que a pega do bebê no bico do seio não está correta. Deixar a criança no peito quando ela não está mamando, apenas ‘mastigando’ o bico, também leva a fissuras”, acrescenta Carla. Então, o que fazer para preveni-las? Nesses casos, posicionar a criança corretamente no mamilo pode melhorar significativamente o problema.

Se não funcionar, mesmo com medicamentos, Naufal ensina um tratamento natural: “Basta que depois da amamentação a mãe faça a higiene normal com água, removendo o leite residual e passando violeta de genciana. Depois, deve deixar a mama durante 15 minutos ao sol. Cicatriza rapidamente”, garante o obstetra.

Como prevenir é melhor do que remediar, o especialista recomenda que, a partir do sétimo mês de gravidez, a gestante já prepare os seios para a amamentação. “Determinados produtos tornam os mamilos mais resistentes às investidas do neném. Recomendo massagear o local suavemente com os dedos besuntados de óleo de semente de uva ou algas, das costelas à auréola, duas vezes ao dia. Além de ativar a circulação para a produção do leite, o bebê se cansará menos ao sugar e não haverá acúmulo de leite nas mamas, o que poderia levar a infecções e febre”, assegura.

Para evitar as rachaduras, a higiene dos seios também é de extrema importância. “Uma limpeza inadequada, com excesso de uso de sabonetes, loções e produtos contendo perfume na formulação, pode levar a fissuras e sangramentos”, adverte Carla Albuquerque. Por isso, segundo ela, sempre se deve “limpar o local apenas com água, ou água e sabonete líquido de glicerina”. E nada de escovas e buchas durante a lavagem!

A partir do terceiro trimestre de gravidez também é muito comum a secreção de um líquido amarelado pelo seio. “É o colostro, substância que antecede o leite e é de extrema importância para o bebê, pois é rico em anticorpos e aminoácidos essenciais para a criança”, esclarece Naufal. Quando isso ocorrer, não se desespere! Basta limpar a secreção com água.

Silicone ajuda?

Colocar silicone nos seios pode ser uma ótima alternativa para não sofrer com as estrias e a flacidez nos seios decorrente de uma gestação, certo? Errado! “As transformações são as mesmas e os cuidados devem ser iguais. Como o implante é colocado atrás da glândula mamária, não há nenhuma interferência sobre ela, e a flacidez irá ocorrer, mesmo que em menor grau”, garante Naufal. Por isso, o especialista recomenda: “Se o seu desejo de colocar um implante for apenas por motivos estéticos, o ideal é colocá-lo depois que não desejar ter mais filhos. Caso contrário, o silicone ficará perdido e será necessário trocar por um de tamanho maior”, alerta.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g