A grande protagonista desta matéria é uma fruta muito especial.

Ela é muito conhecida no mundo todo.

Sua origem é Ásia e África.

Na Índia, o tamarindo é preparado com sal e pimenta-do-reino, tornando-se um dos alimentos mais apreciados.

No entanto, o sabor delicioso não se compara à riqueza de seus nutrientes.

O tamarindo é incrível para nossa saúde, graças às propriedades medicinais, como sua ação anti-inflamatória e antibacteriana.

Se você precisa, por exemplo, melhorar a visão, o tamarindo é ideal, pois é riquíssimo em vitamina A, que não só ajuda a se ter uma visão melhor como também evita a degeneração macular.

E não é só isso!

A fruta é excelente para combater problemas nas articulações e tecido conjuntivos, além de aliviar as dores.

Os benefícios são vários:

• Fortalece o sistema imunológico
• Combate infecções
• Desintoxica o organismo

Por causa disso, podemos nos livrar de:

1. Diabetes

O tamarindo tem propriedades para regular os níveis de açúcar no sangue.

Você deve comer a fruta diariamente para ter melhores resultados.

2. Perda de cabelo

Tamarindo é um dos melhores remédios para a queda de cabelo.

Ferva algumas frutas na água (sem a casca).

Espere esfriar e aplique a solução no couro cabeludo, massageando suavemente com a ponta dos dedos.

Feito isso, deixe o produto agir por uma hora.

Depois enxágue com água fria.

Repita o processo três vezes por semana.

3. Problemas no coração

Por ser uma fruta rica em potássio e outros nutrientes, o tamarindo é excelente para a saúde do coração.

Além disso, é rico em fibras, o que é bom para controlar os níveis de colesterol no sistema cardíaco.

Não é a toa que a fruta é usada há anos para proteger o coração.

Tudo o que você precisa é de um punhado de folhas de tamarindo e um litro de água.

MODO DE PREPARO

1. Ferva a água numa panela.
2. Em seguida, adicione as folhas, deixando ferver por mais três minutos.
3. Feito isso, apague o fogo, deixe a solução esfriar e beba ao longo do dia.

4. Perda de peso

Isso mesmo!

O tamarindo também ajuda a perde peso.

Veja como é simples:

INGREDIENTES

• 1 fatia de abacaxi
• Metade de um mamão pequeno
• Meia xícara de suco de tamarindo
• MODO DE PREPARO
• Bata tudo no liquidificador e beba todos os dias pela manhã.

5. Gordura no fígado

Com o tamarindo, você faz um dos melhores remédios naturais para fígado gordo.

INGREDIENTES

• 100g de tamarindo descascado
• 1 litro de água

MODO DE PREPARO

1. Leve o tamarindo e um copo de água para o liquidificador.
2. O resultado será um suco grosso.
3. Feito isso, acrescente o resto da água e bata de novo no liquidificador.
4. Beba essa preparação durante o dia, dividindo em três doses.
5. Para complementar o tratamento, adote uma dieta o mais natural possível, rica em vegetais, e evite bebidas alcoólicas e alimentos industrializados.
6. Faça este tratamento e em pouco tempo seu fígado estará completamente curado.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g