Um dos principais desafios que muitas pessoas enfrentam hoje em dia é perder peso e reduzir medidas do abdômen para ter um corpo mais em forma.

No entanto, poucos chegam a alcançar o patamar que desejam já que, para fazer isso, são necessárias várias modificações na dieta e a adoção de uma rotina saudável que contribua para acelerar o metabolismo.

Por sorte, com a ajuda de alguns remédios naturais podemos conseguir bons resultados sem termos que nos submeter a regimes de alimentação muito restritivos.

Este é o caso de um xarope caseiro que queima gorduras, cujos componentes agem de forma eficaz na região abdominal.

Trata-se de uma combinação de rabanete, gengibre e limão que forma um poderoso complemento diário para aumentar a capacidade do corpo de queimar calorias.

Quais são os benefícios deste xarope caseiro para eliminar gordura abdominal?

Este xarope natural combina os nutrientes essenciais de três potentes alimentos que queimam gorduras e que contribuem para nos desfazermos destas dobrinhas que se formam na região do abdômen e da cintura.

Pelas incríveis propriedades que seus ingredientes oferecem, ele também é um grande remédio para melhorar a saúde cerebral, o sistema imunológico e a visão.

O xarope caseiro contém:

• Vitamina C
• Vitaminas do complexo B
• Vitamina A
• Ferro
• Potássio
• Magnésio
• Cobre
• Fibras
• Antioxidantes

Para nos convencermos ainda mais a respeito da sua eficácia para perder peso, a seguir iremos mencionar os benefícios de seus principais componentes.

Benefícios do rabanete

O rabanete é um alimento muito saudável reconhecido por suas propriedades que protegem a glândula da tireoide ao oferecer uma quantidade significativa de iodo.

Este valioso mineral acelera a combustão do tecido adiposo e promove a eliminação para evitar que a gordura se acumule em diferentes regiões do corpo.

Ele também contém fibra, um nutriente que apóia os processos digestivos e que aumenta a sensação de saciedade para evitar o consumo exagerado e desnecessário de calorias.

Benefícios do gengibre

A raiz de gengibre contribui para controlar o açúcar no sangue e reduz a inflamação, dois fatores que têm muito a ver com o ganho de peso.

Seu consumo influencia a produção de serotonina, um hormônio que estimula a eliminação dos resíduos para evitar que eles prejudiquem a função metabólica.

É um grande digestivo e graças a seus princípios ativos, aumenta o gasto energético e a oxidação das gorduras.

Benefícios do limão

Esta fruta cítrica é uma das mais valorizadas e utilizadas em todo o mundo, famosa por sua versatilidade e grande teor de agentes medicinais.

No que diz respeito à perda de peso, é um grande complemento nutricional que oferece fibras, antioxidantes, e enzimas digestivas.

Seu consumo apóia a desintoxicação do corpo e promove a eliminação de líquidos retidos para controlar a inflamação.

Suas fibras, especialmente a pectina, controlam os desejos por comida e favorecem o processo digestivo para eliminar as toxinas e resíduos de forma adequada.

Além disso, ele ainda regula o pH do sangue e aumenta a energia para melhorar o rendimento físico e mental.

Como preparar um xarope caseiro para eliminar a gordura do abdômen

O xarope natural de rabanete, gengibre e limão é muito fácil de fazer e seus ingredientes costumam ser encontrados com facilidade em qualquer mercado, além de serem econômicos.

Como resultado, iremos obter um remédio rico em nutrientes, perfeito para combater a fadiga, recarregar o corpo de energias e principalmente eliminar o excesso de gordura na região abdominal.

Ingredientes

• 2 rabanetes
• 3 limões
• 1 pedaço de raiz de gengibre
• 1 colher de canela moída (10g)
• 3 colheres de mel (75g)

Como preparar

• Em primeiro lugar, é preciso lavar bem o rabanete e o gengibre antes de cortá-los em pequenos pedaços.
• Uma vez cortados, leve-os ao liquidificador e acrescente o suco dos três limões.
• Bata a uma velocidade rápida e acrescente a colher de canela e mel.
• Processe tudo muito bem até conseguir uma mistura homogênea e sirva em um recipiente de vidro hermético.
• Você pode armazenar este xarope na geladeira.

Como consumir

• Tome uma colher deste xarope natural todas as manhãs, em jejum, e repita a mesma dose antes de iniciar a sua rotina de exercícios.
• O ideal é consumi-lo durante 15 dias seguidos, fazer uma pausa de uma semana e retomar o tratamento.

Anime-se a incorporar este remédio simples à sua alimentação saudável e comprove que ele pode ser um excelente aliado para conseguir alcançar o abdômen que você deseja.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g