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As plantas são uma forma de controlar a qualidade do ar da sua casa ou do seu trabalho. 
Elas podem limpar o ar, eliminando toxinas e mofo, e criar um ambiente perfeito para a vida.
Estas plantas agem como um filtro do ar.
Elas purificam o ambiente, eliminando, por exemplo, toxinas de tintas, material de construção e poeira.

Aqui está uma relação com seis plantas que você deve ter em sua casa para melhorar a qualidade do ar:

Babosa (Aloe vera) – Esta planta é ótimo para aumentar o nível de oxigênio em sua casa.


Também absorve o dióxido de carbono, monóxido de carbono e formaldeído. 
Uma única planta babosa pode conseguir o que nove purificadores de ar podem.

Ficus-elástica, também conhecida como árvore-da-borracha ou falsa seringueira – Esta planta é muito fácil de manter, porque ele não precisa de muita luz. 

É eficaz quando se trata de livrar o ar de formaldeído. 
Esse composto é tido como cancerígeno e é utilizado em vários material de construção e também em móveis, vidros, espelhos, roupas e até no papel higiênico.
Mas tenha cuidado se você tiver crianças pequenas ou animais de estimação porque as folhas desta planta podem ser venenosas.

Hera (Hedera helix) – Todo mundo deve definitivamente ter esta erva em casa.

Hera remove 60% ​​das toxinas no ar e 58% de partículas de coliformes fecais (sim, também circulam no ar) em seis horas.

Clorofito (Chlorophytum comosum) – Esta planta tem a capacidade de fazer a fotossíntese sob a luz mínima. 

É excelente para absorver toxinas do ar, tais como o formaldeído, o estireno e monóxido de carbono, bem como poluentes derivados da gasolina. 
Apenas uma planta desta purifica efetivamente o ar em 200 metros quadrados de espaço.

Espada-de-são-jorge (Sansevieria trifasciata) – Esta planta é quase indestrutível e é ótima para tê-la em casa.

É muito resistente e precisa de muito pouca luz para a fotossíntese. 
Além de remover as toxinas, é ótimo para o quarto porque produz oxigênio durante a noite.

Lírio-da-paz (Spathiphyllum mauna) – É excelente para a remoção de toxinas químicas do ar.

Esta planta filtra o ar, eliminando toxinas como formaldeído e tricloroetileno.
A Nasa diz que você deve ter entre 15 e 18 dessas plantas em uma área de 500 metros quadrados. 
Ou seja, de 3 a 4 plantas, em média, é o suficiente para 80 metros quadrados de área.
Não se esqueça de colocar uma das plantas em seu quarto, porque considerando as horas de sono diárias, você passa um terço do seu tempo lá.
A espada-de-são jorge é perfeita para o quarto.

Fonte: livro “Plants: how they contribute to human health and well-being” (“Plantas, como elas contribuem para a saúde e o bem-estar”), de Bill Wolverton, engenheiro ambiental e ex-pesquisador da Nasa.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g