Esta é uma fórmula superalcalina.

Certamente você já ouviu falar muito dela.

Mas você sabe tudo sobre essa fórmula?

A mistura de limão e bicarbonato de sódio é motivo de muitas polêmicas na internet.

Chegamos a ler que é uma “farsa”, o que é um grande exagero.

É que quem fala mal não baseia seus argumentos na experiência.

Ou seja, fala mal só por achismo, sem nunca ter consumido.

Nós usamos a mistura já faz muitos anos e podemos afirmar que ela é um grande alcalinizante e faz muito bem à saúde.

O segredo é saber usar – e é isso que você vai aprender neste post.

O limão e o bicarbonato se combinam muito bem e se potencializam entre si, proporcionando grandes benefícios para o organismo.

O limão é um extraordinário alimento que, além de alcalinizar o sangue, fortalece a imunidade e estimula o metabolismo.

O bicarbonato é um composto sólido cristalino solúvel na água e como um bom neutralizador, impede a ação dos ácidos dos alimentos que engordam, graças à sua função alcalina.

E a especialidade do bicarbonato é combater a acidez de alimentos industrializados e refinados.

O melhor de tudo é que estamos falando de  ingredientes superfáceis de encontrar, possivelmente todo mundo tem casa.

Quando o assunto é perder peso, limão e bicarbonato de sódio estão na linha da frente.

E usá-los juntos potencializa o poder dos dois.

Isso não é maravilhoso?

Você já sabe como se prepara esta mistura?

Se você também quer perder peso, faça da seguinte forma:

Se você tiver algum sintoma desagradável, interrompa o consumo da bebida.

É que algumas pessoas são sensíveis ao bicarbonato.

Mas isso é bem raro de acontecer.

Uma forma mais suave de consumir limão e bicarbonato – especialmente para quem não quer emagrecer e só deseja alcalinizar o sangue – é combinar o suco de um limão espremido na hora com 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio.

Espere a espuma subir e, quando ela começar a descer, adicione um copo de água (200mL).

Tome em seguida.

O ideal é consumi-la em jejum ou meia hora antes do almoço ou jantar.

Tome também por no máximo duas semanas, dando um descanso de duas semanas, antes de voltar a consumir por mais duas.

São estes os principais benefícios por consumir suco de limão com bicarbonato de sódio:

• Prevenir pedras nos rins

• Reduzir a acidez do estômago

• Regular os níveis de ácido úrico

• Combater infecções

• Tratar indigestão

• Tratar problemas bucais

• Combater infecções do trato urinário

Importante: esta bebida não deve ser consumida por pessoas hipertensas, pessoas com problemas renais, gastrite, que tenham sofrido hemorragias ou outros problemas similares no aparelho digestivo, e da mesma forma não é recomendada para as mulheres grávidas.

Consulte seu médico antes de consumir esta bebida de bicarbonato e suco de limão, especialmente se você estiver tomando outros medicamentos.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g