A esfoliação é a melhor maneira de limpar profundamente a pele para eliminar impurezas e células mortas que vão se acumulando à medida que o tempo passa. É conveniente realizar uma esfoliação de vez em quando, para que a pele recupere sua aparência jovem, suave e brilhante. Em geral a acumulação de células morta deixa a pele mais opaca e pouco saudável.

A esfoliação é um procedimento para todo o tipo de pele e pode ser feito tanto no rosto quanto no corpo. Além de limpar a pele, foi revelado que fazer este tratamento estimula a drenagem linfática, favorecendo o sistema circulatório e evitando problemas estéticos como a celulite. Quer conhecer os melhores esfoliantes para o rosto e corpo?

Tratamentos para o rosto com esfoliantes

Manter a pele do rosto hidratada e limpa ajudará a nos manter mais jovens e livres de rugas. Estes tratamentos esfoliantes são ideais para dar um cuidado muito especial para o rosto e eliminar as impurezas que podem afetar sua beleza.

Esfoliante de banana

Esta receita é especialmente para as pele oleosas, já que não contém nenhum tipo de óleo.

Ingredientes

• 1 banana bem madura
• 3 colheres de açúcar mascavo

Modo de Preparo

Em um recipiente triture a banana sem deixar muito fino. Adicione as três colheres de açúcar e mexa bem. Aplique sobre a pele do rosto com suaves massagens circulares e finalmente enxágue com água morna.

Esfoliante de limão

O limão é conhecido por suas propriedades adstringentes, desintoxicantes e limpadoras. Este esfoliante para o rosto deixará a pele suave, limpa e sem imperfeições.

Ingredientes

• 1 xícara de açúcar
• ½ xícara de azeite de oliva
• O suco de meio limão

Modo de Preparo

Misture o açúcar com o azeite de oliva e depois adicione o suco de limão. Mexa bem todos os ingredientes e logo aplique sobre a pele fazendo suaves massagens circulares. Este tratamento é muito eficaz, mas não deve ser feito com exposição ao sol, já que pode causar manchas na pele. Faça pela noite e limpe muito bem seu rosto logo em seguida.

Tratamentos para o corpo

Para esfoliar o corpo e eliminar as células mortas, é importante fazer massagens circulares de modo ascendente, o que também estimulará a circulação sanguínea. Não se exceda fazendo pressão, já que o esfoliante se encarregará de fazer por si só o trabalho.

Esfoliante de aveia

A aveia possui um poder limpador que, além de ajudar a eliminar as células mortas, também trará para sua pele um toque de suavidade muito especial.

Ingredientes

• ½ xícara de aveia em grãos
• ½ xícara de sal marinho grosso
• 2 colheres de azeite de oliva

Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes em um recipiente até formar uma espécie de pasta. Aplique-a sobre a pele fazendo massagens circulares com uma luva ou uma toalha.

Deixe atuar durante uns 10 minutos e retire com água fria abundante.

Esfoliante de óleo de amêndoas e sal

Este esfoliante caseiro te ajudará a apresentar uma pele radiante, suave e bonita. Suas propriedades também hidratam a pele e a ajudam a aparecer muito saudável.

Ingredientes

• 2 xícaras de sal marinho fino
• ¾ xícaras de azeite de oliva
• ¾ de óleo de amêndoas
• 3 gotas de óleo essencial

Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes em um recipiente de vidro e conserve-o em um lugar fresco. Para fazer esta esfoliação basta aplicar a mistura em todo o corpo fazendo massagens circulares. Deixe atuar por quinze minutos e logo depois retire com água fria abundante.

Esfoliante de café moído

O esfoliante de café é conhecido por seu poder anticelulítico e rejuvenescedor. Este esfoliante te ajudará a apresentar a pele que você deseja, já que suas propriedades eliminam as células mortas, limpam profundamente e hidratam a pele para que ela fique saudável.

Ingredientes

• 1/ xícara de açúcar
• 1 xícara de café moído
• 3 colheres de azeite de oliva
• 2 colheres de mel

Modo de Preparo

Em um recipiente misture todos os ingredientes até obter uma espécie de pasta. Aplique a pasta sobre a pele úmida fazendo massagens circulares e foque naquelas áreas mais propensas a sofrer com a celulite. Este tratamento deve ser repetido duas vezes na semana.

Dicas para melhores resultados

• A esfoliação é muito boa para limpar a sua pele e por isso, para facilitar sua tarefa, sempre é recomendado aplicar os tratamentos fazendo massagens.
• Para facilitar esta tarefa também é ideal ter a pele úmida, já que isto facilita que o produto deslize melhor sobre a pele.
• Depois de fazer uma esfoliação, é bom aplicar cremes hidratantes para dar um último retoque de beleza na sua pele. Além de, é claro, sempre usar o protetor solar, que é indispensável.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g