Parfait de iogurte com aveia, mel e morangos
Tipo: Doces e Sobremesas
Modo de Preparo:
- Preaqueça o forno a 180°C
- Em uma forma, espalhe a aveia e leve ao forno por uns 15 minutos, mexendo algumas vezes
- Retire do forno e misture com o mel
- Em uma taça ou copo pequeno, coloque ⅓ do iogurte, ⅓ dos morangos fatiados e ⅓ da aveia com mel
- Repita a operação mais duas vezes e está pronto o seu café da manhã
- MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
Veja também:
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Ingredientes
- 1 copo de iogurte natural ou sabor baunilha
- ⅓ de xícara de aveia
- 1 colher de sopa de mel
- 6 a 8 morangos fatiados
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