No artigo abaixo falaremos sobre o chá de folha de amora e de outros 4 remédios caseiros para emagrecer que são excelentes e fáceis de fazer.

Os remédios caseiros são apenas aliados, e servem para dar uma forcinha, eles não fazem milagres, portanto, não descuide da dieta, e nem se esqueça defazer alguma atividade física — uma boa caminhada já serve.

1 – Chá de folha de amora para emagrecer

Para começar, vamos falar do chá de folha de amora. Esse chá é um ótimo remédio caseiro para emagrecer, além disso, é fácil de fazer e é muito econômico, pois gasta apenas água e algumas folhas de amora.
O chá de folha de amora é muito rico em fibras e leveduras. Esses componentes melhoram e digestão e otimizam o funcionamento do intestino. Esse chá pode fazer você emagrecer até 1,5 kg por semana.

Como preparar e tomar o chá de folha de amora para emagrecer

Preparar esse remédio para emagrecer é muito fácil. Basta você ferver 1 litro de água, desligar o fogo e acrescentar de 3 a 5 folhas de amora, em seguida tampe a panela e deixe em infusão por 5 minutos. Tome 4 vezes ao dia. Você pode tomá-lo quente ou em temperatura ambiente. Esse chá deve ser preparado e consumido no mesmo dia.

2 – Chá de carqueja

O chá de carqueja é outro remédio caseiro para emagrecer que proporciona ótimos resultados.

Esse remédio caseiro acelera o metabolismo, o que é ótimo para queimar mais gorduras. Além disso, melhora a circulação sanguínea e a digestão.

3 – Chá verde

O chá verde é outro remédio caseiro muito famoso que pode te ajudar a perder peso de maneira saudável.

O chá verde age no metabolismo das gorduras, evitando que elas fiquem depositadas no tecido adiposo.

4 – Água de berinjela

A água de berinjela é um remédio caseiro para emagrecer muito poderoso. Isso porque é muito rica em fibras solúveis e insolúveis. Essas fibras prologam a sensação de saciedade, melhoram o funcionamento do intestino e ajudam a eliminar a gordura através das fezes, evitando que a gordura caia na corrente sanguínea.

5 – Suco verde

O suco verde é feito com legumes, frutas, sementes, brotos e folhas verdes. Ele é excelente para prolongar a sensação de saciedade. Além disso, o suco verde evita o excesso de glicose no sangue e diminui os níveis de colesterol ruim.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g