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Shake refrescante de abacaxi e coco

Tipo: Bebidas e Drinks

Shake refrescante de abacaxi e coco

A combinação de abacaxi e coco é incrivelmente harmoniosa. E o resultado fica uma delícia, o que torna difícil de se conter para não repetir a dose.

Veja também:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se desejar coar, passe em peneira.
  • Sirva gelado.
  1. Se você quiser aprender MUITO MAIS coisas, o renomado Dr. Rocha tem um vídeo bem especial sobre emagrecimento, quer assistir? Clique AQUI PARA ASSISTIR O VÍDEO DO DR. ROCHA

 

 

MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g



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Ingredientes

    • 200 ml de leite desnatado
    • 2 fatias (100 g) de abacaxi
    • 3 colheres (sopa) de polpa de coco fresco (50 g)
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