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Suco para eliminar gordura localizada

Tipo: Bebidas e Drinks

165ª Suco de Abacaxi com Hortelã 2

Modo de Preparo:

  • Dentro da geladeira deixe a ameixa hidratar por cerca de oito horas dentro da água. Depois junte os demais ingredientes, bata no liquidificador e tome sem coar.
MEDIDAS IMPORTANTES:
  • MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
  • FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
  • AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g

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Ingredientes

    • 3 folhas de hortelã
    • 1 ameixa preta seca
    • 1 colher de sopa de linhaça dourada
    • 2 fatias de abacaxi
    • 1 copo (200ml) de água de coco
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