Seja para controlar o peso, regular a digestão ou contar com seus benefícios para a saúde, chás são muito bons. E que maravilha é poder contar seus poderes fora da xícara. Na forma de suco, até ganham outro nome: são os suchás.
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Modo de Preparo:
- Bater no liquidificador todos os ingredientes.
- Daí é só passar tudo na peneira e levar à geladeira. Depois de geladinho, é só servir.
- MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
Ingredientes
- uma xícara de chá de camomila frio
- duas xícaras de suco de laranja
- meia colher (chá) de gengibre ralado
- duas mangas picadas
- duas cenouras fatiadas
- uma pêra em pedaços
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