Atualmente, graças ao estilo de vida sedentário e dietas desequilibradas, as pessoas têm desenvolvido muitos problemas de saúde, como:

– Aumento de peso

– Perda da libido

– Zumbido nos ouvidos

– Perda de cabelo

– Unhas frágeis

– Prisão de ventre

– Fadiga

– Sensibilidade ao frio

– Dores de cabeça

– Insônia

– Pele seca

– Mãos e pés frios

– Tontura

– Voz rouca

– Dores nas articulações

Isso é muito sério!

Quase 65% da população americana está acima do peso e 27% está obesa.

No entanto, além da falta de exercícios e o consumo de alimentos prejudiciais à saúde, esses sintomas também são resultado de um problema que atinge as mulheres em especial: o hipotireoidismo.

Felizmente, existe um produto natural que pode ajudar a combater essa disfunção na glândula tireóide.

Esse ingrediente maravilhoso é uma gordura saturada que aumenta o metabolismo e  resulta na perda de peso.

Seu nome: óleo de coco.

O óleo de coco é excelente para o hipotireoidismo.

No livro “Óleo de Coco, a gordura saudável”, do dr. Wilson Rondó, encontramos a seguinte informação:

 – Óleo de coco melhora a função da tireóide.

Quando as pessoas com hipotireoidismo (produção insuficiente de hormônio tireoidiano) começam a consumir o óleo de coco, elas frequentemente referem aumento de energia pela melhora da função tireoidiana.

Muitos indivíduos que sofrem com problemas de tireoide são capazes de eliminar a medicação para tireoide até completamente quando começam a consumir óleo de coco.

Obviamente você não deve nunca suspender a medicação sem consultar seu médico.

Como usar o óleo de coco para tratar o hipotireoidismo?

Comece consumindo uma colher (sopa) por dia.

Depois aumente para duas.

Você pode também fazer massagens na região da tireoide.

Se você estiver com hipotireoidismo, é importante também evitar o consumo de soja.

Há outras sugestões que você deve considerar para tratar o problema:

– Evite saladas comerciais que são embaladas com gorduras insalubres.

Procure fazer a própria salada.

–  Coma alimentos ricos em iodo, como alga negra, pó de alga marinha, kombu e peixes de água fria.

– Consuma suplementos, como zinco, selênio, vitaminas B, vitamina C e vitamina E

– Beba suco de cranberry e rabanete regularmente

– Evite se expor a ao mercúrio e ao flúor

– Faça exercícios regularmente

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

• MANTEIGA: 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
• FARINHA DE TRIGO: 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
• AÇÚCAR: 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g