Salada de ovos com maionese ótima para acompanhar seu churrasco de domingo
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Que tal preparar uma saborosa e bem temperada salada de ovos, que vai conquistar todos os paladares? Com um preparo descomplicado e utilizando ingredientes simples, ela é uma ótima sugestão para acompanhar uma de suas refeições ou servir num lanche. Confira a receita do Canal Cozinha da Wilza e faça a sensacional salada de ovos com maionese, que será um sucesso!
Para a salada de ovos com maionese, levaremos os ovos para cozinhar em uma panela tampada, cobertos com água fria. Quando ferver, marcaremos 8 minutos. Escorreremos a água, descascaremos os ovos e deixaremos reservados. Nesse meio tempo, colocaremos a maionese em uma tigela e juntaremos: a cebola roxa, a mostarda dijon, a salsinha, a cebolinha, o suco de limão, o azeite, o sal e a pimenta-do-reino, misturando bem. Depois, cortaremos os ovos em pedacinhos pequenos, na própria tigela da maionese e mexeremos bem, passando para uma travessa. Sirva e deguste sua magnífica salada de ovos com maionese!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Obs.: A medida da xícara é de 250ml.
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Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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Para você começar o seu dia com pé direito!
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