Sobremesa no copo super fácil dá para fazer uma diversidade de sabores
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A sobremesa no copo é uma gostosura que encanta com o visual lindo e colorido, e além disso é extremamente saborosa perfeita para qualquer ocasião. Confira o passo a passo dessa receita de sobremesa no copo do Canal Dika da Naka, faça e você vai se surpreender com o resultado!
Para fazer sobremesa no copo vamos precisar para a 1ª. camada de gelatina, de água gelada, água fervente e gelatina sabor de maracujá ou de sua preferência. Para a 2ª. camada, que é a mousse da sobremesa no copo, iremos utilizar suco em pó sabor maracujá ou de sua preferência, leite, creme de leite e leite condensado. Para dar continuidade na receita de sobremesa no copo teremos que seguir corretamente a sequência do passo a passo dos preparos para obter um resultado excelente. Depois disso é só decorar conforme as orientações, levar para gelar, e retirar apenas quando for servir. E agora é só se deliciar com essa irresistível sobremesa no copo!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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